- 27 أكتوبر 2026
الأطباء يحذّرون: هل الإفراط في الأكل سبب للعقم؟ عادات غذائية تُبعد الحمل وتأثيرها في الهرمونات، وخطوات تحسين يمكن البدء بها اليوم
قد يكون الإفراط في الأكل سببًا خفيًا للعقم. نشرح بأسلوب مبسّط العلاقة بين دهون الجسم والهرمونات، والإجهاد التأكسدي والارتفاع المفاجئ في سكر الدم اللذين يُضعفان جودة البويضات والحيوانات المنوية، والمسارات الثلاثة ومنها متلازمة تكيّس المبايض (PCOS)، والأنماط الغذائية التي تُبعد الحمل. ونعرض أيضًا متى تراجع الطبيب والحالات التي ينبغي فيها استشارته، وخطوات لتحسين العادات الغذائية يمكنك البدء بها من اليوم.