صحة الكلى

• 27 أكتوبر 2026

صرخة العضو الصامت: ما علامات التحذير في الكليتين؟ كيف يضرّ الغذاء الغني بالبروتين والملح بالكلى وكيف تحميها

الكلية «عضو صامت» لا تظهر عليه الأعراض بسهولة حتى لو تراجعت وظيفته. نشرح بأسلوب مبسّط 7 علامات تحذير ترسلها الكلى مثل التورّم والرغوة في البول، وكيف يُتلف الغذاء الغني بالبروتين والإفراط في الملح الكليتين، والأرقام التي ينبغي أن تنظر إليها في الفحص الدوري ومتى تراجع الطبيب، وكيف تقلّل الملح وتصنع وقتًا للجوع بدءًا من اليوم.