- 27 de Outubro de 2026
【Atenção Também à Geração do Telemóvel】O Açúcar Pode Prejudicar a Visão? Como os Picos de Glicose e a Glicação Danificam os Olhos e a Alimentação Que os Protege
Sabia que o excesso de hidratos de carbono pode levar à perda de visão e ao cansaço dos olhos? Explicamos de forma simples como os picos de glicose, a glicação (AGEs), o stress oxidativo e a inflamação danificam os vasos sanguíneos e o cristalino dos olhos, a relação com o hábito do telemóvel, a forma de comer e exemplos de refeições que protegem os olhos, e os sinais para ir ao oftalmologista.