Em todo o mundo multiplicam-se os estudos que mostram que tr\u00eas eixos (a glicemia, a inflama\u00e7\u00e3o cr\u00f3nica e o ambiente intestinal) est\u00e3o profundamente ligados aos resultados do tratamento.<\/p>\n
Neste artigo, vamos desvendar, de um ponto de vista cient\u00edfico, de que forma os h\u00e1bitos alimentares influenciam o tratamento do cancro.<\/p>\n
Esteja ou n\u00e3o em tratamento, vale a pena ler at\u00e9 ao fim, nem que seja numa perspetiva de preven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
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A rela\u00e7\u00e3o entre o “ambiente nutricional” das c\u00e9lulas cancer\u00edgenas e a efic\u00e1cia da quimioterapia<\/h2>\n
As c\u00e9lulas cancer\u00edgenas t\u00eam uma caracter\u00edstica muito diferente das c\u00e9lulas normais: consomem grandes quantidades de glicose como principal fonte de energia<\/strong><\/span>.<\/p>\n Chama-se a isto “efeito de Warburg”, descoberto nos anos 1920 pelo Dr. Otto Warburg.<\/p>\n Como conseguem usar o a\u00e7\u00facar como combust\u00edvel e multiplicar-se rapidamente mesmo com pouco oxig\u00e9nio, pensa-se que uma glicemia elevada tende a criar um “ambiente favor\u00e1vel” para as c\u00e9lulas cancer\u00edgenas.<\/p>\n Um conceito que a oncologia tem estudado muito nos \u00faltimos anos \u00e9 o do “microambiente tumoral (TME)”.<\/p>\n As c\u00e9lulas cancer\u00edgenas n\u00e3o existem isoladas: \u00e0 sua volta formam um “microambiente” onde se entrela\u00e7am, de forma complexa, citocinas inflamat\u00f3rias, c\u00e9lulas imunit\u00e1rias, vasos sangu\u00edneos, fibroblastos e outros elementos.<\/p>\n E s\u00e3o cada vez mais os estudos que indicam que este ambiente aumenta a resist\u00eancia \u00e0 quimioterapia ou enfraquece a capacidade das c\u00e9lulas imunit\u00e1rias de atacar o cancro.<\/p>\n O mais surpreendente \u00e9 que este microambiente tumoral muda bastante consoante a glicemia, o estado inflamat\u00f3rio e o equil\u00edbrio das bact\u00e9rias intestinais<\/strong><\/span>.<\/p>\n Claro que a alimenta\u00e7\u00e3o, por si s\u00f3, n\u00e3o cura o cancro.<\/p>\n Ainda assim, v\u00e3o-se acumulando de forma consistente estudos que mostram que a qualidade da “base” do corpo que recebe o tratamento pode influenciar a efic\u00e1cia dos medicamentos<\/strong><\/span>.<\/p>\n Se um medicamento funciona ou n\u00e3o depende n\u00e3o s\u00f3 do tipo de medicamento, mas tamb\u00e9m do ambiente do corpo que o recebe.<\/p>\n \u00c9 precisamente por isso que preparar o ambiente do corpo atrav\u00e9s da alimenta\u00e7\u00e3o tem despertado aten\u00e7\u00e3o como apoio ao tratamento.<\/p>\n A rela\u00e7\u00e3o entre a quimioterapia e o corpo torna-se mais f\u00e1cil de imaginar se a compararmos \u00e0 rela\u00e7\u00e3o entre a semente e o campo.<\/p>\n Por melhor que seja a semente, se a terra do campo estiver pobre ou maltratada, os rebentos t\u00eam dificuldade em crescer.<\/p>\n O que determina o estado deste campo que \u00e9 o corpo s\u00e3o fatores ligados \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o de todos os dias, como a glicemia, a inflama\u00e7\u00e3o e o ambiente intestinal.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Quando a glicemia se mant\u00e9m elevada, o p\u00e2ncreas segrega grandes quantidades de insulina.<\/p>\n A insulina tem a fun\u00e7\u00e3o de fazer entrar a glicose nas c\u00e9lulas, mas ao mesmo tempo tamb\u00e9m tem a a\u00e7\u00e3o de ativar sinais que estimulam o crescimento celular (como o IGF-1)<\/strong><\/span>.<\/p>\n Este mecanismo, que n\u00e3o causa problemas nas c\u00e9lulas normais, pode acabar por ser aproveitado pelas c\u00e9lulas cancer\u00edgenas como um interruptor de prolifera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) reconhece a obesidade e o excesso de peso como fatores de risco para 13 tipos de cancro.<\/p>\n Diz-se que a obesidade provoca hiperinsulinemia cr\u00f3nica, hiperglicemia e inflama\u00e7\u00e3o, e que estes fatores, em conjunto, aumentam o risco de aparecimento e progress\u00e3o do cancro.<\/p>\n Ou seja, a cadeia de problemas desencadeada pela s\u00edndrome metab\u00f3lica<\/a> chega a afetar tamb\u00e9m o cancro.<\/p>\n V\u00e1rios estudos referem a possibilidade de uma alimenta\u00e7\u00e3o pobre em hidratos de carbono ou de baixo \u00edndice glic\u00e9mico ter um efeito positivo nos resultados do tratamento de doentes oncol\u00f3gicos<\/strong><\/span>.<\/p>\n Ao estabilizar a glicemia e os n\u00edveis de insulina, talvez seja poss\u00edvel reduzir o ambiente favor\u00e1vel \u00e0s c\u00e9lulas cancer\u00edgenas e preparar um meio interno em que os medicamentos cheguem melhor ao seu destino.<\/p>\n No entanto, como os doentes oncol\u00f3gicos ficam facilmente desnutridos, h\u00e1 casos em que uma restri\u00e7\u00e3o excessiva de hidratos de carbono tem o efeito contr\u00e1rio.<\/p>\n \u00c9 essencial avan\u00e7ar sempre em conjunto com o m\u00e9dico e o nutricionista.<\/p>\n Por isso, em quem tem diabetes ou glicemia um pouco alta, o controlo da glicemia pode ser feito em paralelo com o tratamento.<\/p>\n Ainda assim, como referimos no cap\u00edtulo anterior, evite reduzir drasticamente os hidratos de carbono por iniciativa pr\u00f3pria<\/strong><\/span>.<\/p>\n Se a glicemia o preocupa, decida com o m\u00e9dico assistente e o nutricionista a quantidade de hidratos de carbono adequada.<\/p>\n Um dos temas que mais aten\u00e7\u00e3o recebe atualmente na investiga\u00e7\u00e3o oncol\u00f3gica \u00e9 a “rela\u00e7\u00e3o entre o cancro e a inflama\u00e7\u00e3o”.<\/p>\n Um estado de inflama\u00e7\u00e3o cr\u00f3nica acaba por oferecer \u00e0s c\u00e9lulas cancer\u00edgenas um “escudo” para escaparem ao ataque do sistema imunit\u00e1rio<\/strong><\/span>: nos \u00faltimos anos t\u00eam surgido, uns atr\u00e1s dos outros, resultados de investiga\u00e7\u00e3o t\u00e3o impressionantes como este.<\/p>\n As c\u00e9lulas cancer\u00edgenas libertam subst\u00e2ncias inflamat\u00f3rias (como a IL-6 e o TNF-\u03b1) que transformam as c\u00e9lulas imunit\u00e1rias \u00e0 sua volta num “tipo promotor de tumores”.<\/p>\n As c\u00e9lulas imunit\u00e1rias, que deveriam atacar as c\u00e9lulas cancer\u00edgenas, acabam, por causa do ambiente inflamat\u00f3rio, a trabalhar no sentido de ajudar o cancro a crescer.<\/p>\n E diz-se que isto tamb\u00e9m afeta a efic\u00e1cia dos inibidores de checkpoint imunit\u00e1rio (imunoterapia do cancro). N\u00e3o \u00e9 algo bastante impressionante?<\/p>\n Uma alimenta\u00e7\u00e3o rica em alimentos processados, hidratos de carbono refinados e gorduras trans tende a favorecer a inflama\u00e7\u00e3o cr\u00f3nica<\/strong><\/span>.<\/p>\n Por outro lado, v\u00e1rios estudos confirmaram que a dieta mediterr\u00e2nica e a alimenta\u00e7\u00e3o anti-inflamat\u00f3ria (centradas em peixe azul, azeite, legumes e frutos secos) t\u00eam o efeito de baixar os marcadores inflamat\u00f3rios<\/strong><\/span>.<\/p>\n Controlar o estado inflamat\u00f3rio durante o tratamento atrav\u00e9s da alimenta\u00e7\u00e3o pode ajudar a tirar o m\u00e1ximo partido do tratamento: gostava que guardasse esta ideia num cantinho da mem\u00f3ria.<\/p>\n Pensa-se que, quando h\u00e1 cancro, o corpo tende a desenvolver uma inflama\u00e7\u00e3o cr\u00f3nica (como um pequeno inc\u00eandio que continua a arder lentamente).<\/p>\n E h\u00e1 estudos que indicam que esta inflama\u00e7\u00e3o est\u00e1 relacionada com a perda de apetite e a perda de m\u00fasculo.<\/p>\n Se o estado de sa\u00fade permitir comer peixe, basta inclu\u00ed-lo na alimenta\u00e7\u00e3o habitual, sem grandes preocupa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n Uma alimenta\u00e7\u00e3o anti-inflamat\u00f3ria n\u00e3o obriga a comprar ingredientes especiais durante o tratamento.<\/p>\n Peixe grelhado, conservas de peixe, uma salada com azeite, um punhado de frutos secos\u2026 acrescentar um pouco disto \u00e0s refei\u00e7\u00f5es habituais j\u00e1 \u00e9 suficiente.<\/p>\n Nas fases em que n\u00e3o h\u00e1 apetite, a prioridade \u00e9 obter energia com aquilo que se consegue comer<\/strong><\/span>.<\/p>\n Quando o estado de sa\u00fade estabilizar, pode ir introduzindo estes alimentos aos poucos, sem problema.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Nos \u00faltimos anos, uma descoberta que tem ganho rapidamente destaque na investiga\u00e7\u00e3o oncol\u00f3gica \u00e9 a de que “as bact\u00e9rias intestinais influenciam a efic\u00e1cia do tratamento do cancro”.<\/p>\n Uma s\u00e9rie de estudos publicados em revistas como a Science mostrou que os doentes com maior diversidade de bact\u00e9rias intestinais tendem a responder melhor aos inibidores de checkpoint imunit\u00e1rio<\/strong><\/span>.<\/p>\n O ambiente intestinal e o tratamento do cancro parecem, \u00e0 primeira vista, n\u00e3o ter nada a ver um com o outro, mas na verdade est\u00e3o bastante ligados.<\/p>\n As bact\u00e9rias intestinais n\u00e3o se limitam a ajudar a digest\u00e3o: tamb\u00e9m participam ativamente na educa\u00e7\u00e3o e ativa\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas imunit\u00e1rias.<\/p>\n Come\u00e7ou tamb\u00e9m a perceber-se que certas bact\u00e9rias intestinais (como as do g\u00e9nero Bifidobacterium e a Akkermansia) podem aumentar a atividade das c\u00e9lulas T (a principal for\u00e7a do sistema imunit\u00e1rio) e refor\u00e7ar o ataque \u00e0s c\u00e9lulas cancer\u00edgenas.<\/p>\n Inversamente, h\u00e1 relatos de que, quando o equil\u00edbrio das bact\u00e9rias intestinais se altera devido ao uso de antibi\u00f3ticos ou a uma alimenta\u00e7\u00e3o centrada em produtos processados, h\u00e1 casos em que a efic\u00e1cia do tratamento diminui<\/strong><\/span>.<\/p>\n Incluir estes alimentos no dia a dia pode contribuir para apoiar o tratamento atrav\u00e9s do ambiente intestinal.<\/p>\n Nos \u00faltimos anos, como as bact\u00e9rias intestinais est\u00e3o envolvidas no funcionamento do sistema imunit\u00e1rio, tamb\u00e9m se tem investigado a rela\u00e7\u00e3o entre o ambiente intestinal e o tratamento do cancro.<\/p>\n Naturalmente, os antibi\u00f3ticos s\u00e3o usados quando o m\u00e9dico considera que s\u00e3o necess\u00e1rios, por isso n\u00e3o devem ser recusados por iniciativa pr\u00f3pria<\/strong><\/span>.<\/p>\n Ainda assim, m\u00e9todos concretos, como saber que alimenta\u00e7\u00e3o aumenta a efic\u00e1cia do tratamento, ainda n\u00e3o s\u00e3o conhecidos.<\/p>\n Al\u00e9m disso, nas fases em que os gl\u00f3bulos brancos est\u00e3o baixos, as orienta\u00e7\u00f5es sobre alimentos fermentados, iogurte e outros podem variar de hospital para hospital.<\/p>\n Mesmo que queira cuidar do ambiente intestinal, confirme primeiro com a equipa de sa\u00fade antes de introduzir estes alimentos<\/strong><\/span>.<\/p>\n A partir daqui, vamos ver os pontos concretos a ter em aten\u00e7\u00e3o na alimenta\u00e7\u00e3o durante a quimioterapia<\/strong><\/span>.<\/p>\n Durante a quimioterapia, h\u00e1 fases em que os efeitos secund\u00e1rios tiram o apetite ou em que n\u00e3o se consegue comer como se gostaria.<\/p>\n Quando se come menos, o peso desce e, ao mesmo tempo, o m\u00fasculo tamb\u00e9m tende a diminuir.<\/p>\n Se compararmos o corpo a um carro, a energia \u00e9 a gasolina e o m\u00fasculo \u00e9 o motor.<\/p>\n Se a gasolina e o motor enfraquecerem, torna-se dif\u00edcil chegar ao fim do longo caminho que \u00e9 o tratamento.<\/p>\n Por isso, durante o tratamento, o grande objetivo \u00e9 garantir energia (calorias) e prote\u00edna suficientes<\/strong><\/span>.<\/p>\n Se o peso come\u00e7ar a descer de repente, \u00e9 importante avisar cedo a equipa de sa\u00fade.<\/p>\n Na internet e em livros aparecem por vezes informa\u00e7\u00f5es extremas, como “quem tem cancro deve deixar os hidratos de carbono” ou “o jejum faz desaparecer o cancro”.<\/p>\n Mas fazer este tipo de restri\u00e7\u00f5es por iniciativa pr\u00f3pria durante o tratamento pode levar \u00e0 perda de peso e de m\u00fasculo e tornar mais dif\u00edcil continuar o tratamento.<\/p>\n N\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel tratar o cancro s\u00f3 com a alimenta\u00e7\u00e3o<\/strong><\/span>.<\/p>\n Se quiser mudar muito a sua alimenta\u00e7\u00e3o, fale sempre antes com o m\u00e9dico assistente ou com o nutricionista.<\/p>\n Sabe-se que a toranja cont\u00e9m subst\u00e2ncias que impedem a decomposi\u00e7\u00e3o de alguns medicamentos, fazendo com que fiquem no corpo em quantidade excessiva.<\/p>\n Entre os medicamentos de quimioterapia, sobretudo os que se tomam por via oral, h\u00e1 alguns em que \u00e9 preciso ter cuidado com a combina\u00e7\u00e3o com toranja.<\/p>\n Mesmo dentro dos citrinos, alguns frutos, como o pomelo ou o sweetie (oroblanco), podem conter subst\u00e2ncias semelhantes.<\/p>\n Confirme com o farmac\u00eautico ou com o m\u00e9dico assistente se h\u00e1 alimentos que deva evitar com os seus medicamentos.<\/p>\n Se estiver a tomar alguma coisa, leve a embalagem ou uma fotografia em que se veja o nome e pe\u00e7a ao m\u00e9dico assistente ou ao farmac\u00eautico que a vejam.<\/p>\n Durante o tratamento do cancro, a ansiedade pode levar a depositar esperan\u00e7a num alimento ou numa dieta em particular.<\/p>\n Mas muitas hist\u00f3rias como “este alimento fez desaparecer o cancro” ou “deixei a quimioterapia e passei para uma terapia alimentar” t\u00eam pouco fundamento cient\u00edfico.<\/p>\n Interromper o tratamento por iniciativa pr\u00f3pria ou substitu\u00ed-lo por uma terapia alimentar \u00e9 extremamente perigoso<\/strong><\/span>.<\/p>\n Quando encontrar uma informa\u00e7\u00e3o que lhe desperte interesse, n\u00e3o decida sozinho: pergunte ao m\u00e9dico assistente “o que acha disto?”.<\/p>\n Os efeitos secund\u00e1rios da quimioterapia manifestam-se de formas diferentes consoante o tipo de medicamento e a constitui\u00e7\u00e3o de cada pessoa.<\/p>\n Aqui vamos ver, para cada um dos principais efeitos secund\u00e1rios relacionados com a alimenta\u00e7\u00e3o, os ajustes mais recomendados.<\/p>\n As n\u00e1useas podem surgir logo ap\u00f3s o tratamento e prolongar-se durante v\u00e1rios dias.<\/p>\n Se foram receitados medicamentos contra as n\u00e1useas, \u00e9 importante tom\u00e1-los no momento indicado.<\/p>\n Os pratos quentes espalham mais o cheiro com o vapor, por isso deix\u00e1-los arrefecer antes de comer pode tornar tudo mais f\u00e1cil.<\/p>\n Se as n\u00e1useas forem t\u00e3o fortes que nem se consiga beber l\u00edquidos, h\u00e1 risco de desidrata\u00e7\u00e3o, por isso contacte o hospital o quanto antes<\/strong><\/span>.<\/p>\n Quando a diarreia se prolonga, o corpo perde \u00e1gua e eletr\u00f3litos (minerais como o s\u00f3dio e o pot\u00e1ssio).<\/p>\n Primeiro, d\u00ea prioridade m\u00e1xima \u00e0 hidrata\u00e7\u00e3o<\/strong><\/span> e beba aos poucos, com frequ\u00eancia, \u00e1gua \u00e0 temperatura ambiente, mugicha (ch\u00e1 de cevada torrada) ou uma solu\u00e7\u00e3o de reidrata\u00e7\u00e3o oral.<\/p>\n Na alimenta\u00e7\u00e3o, s\u00e3o indicados alimentos f\u00e1ceis de digerir e suaves para a barriga, como okayu (papa de arroz), udon (massa grossa de trigo), peixe branco, tofu, banana ou ma\u00e7\u00e3 ralada.<\/p>\n Comidas gordurosas, bebidas muito frias, alimentos ricos em fibra como a raiz de bardana e os cogumelos, lactic\u00ednios e \u00e1lcool devem ser reduzidos at\u00e9 a barriga voltar ao normal.<\/p>\n Se tiver diarreia v\u00e1rias vezes por dia, n\u00e3o conseguir beber l\u00edquidos ou tiver febre, n\u00e3o decida sozinho e contacte de imediato o hospital<\/strong><\/span>.<\/p>\n Consoante o tipo de quimioterapia, os gl\u00f3bulos brancos, que protegem o corpo, podem diminuir temporariamente.<\/p>\n Os gl\u00f3bulos brancos s\u00e3o como os “seguran\u00e7as” do corpo, por isso, quando diminuem, a defesa contra bact\u00e9rias e fungos fica mais fraca.<\/p>\n Nesta fase, at\u00e9 quantidades de micr\u00f3bios que n\u00e3o seriam um problema quando se est\u00e1 saud\u00e1vel podem ser o ponto de partida para o estado de sa\u00fade piorar.<\/p>\n Por isso, alguns hospitais d\u00e3o orienta\u00e7\u00f5es de higiene alimentar como as seguintes.<\/p>\n O grau de restri\u00e7\u00e3o necess\u00e1rio varia consoante a contagem de gl\u00f3bulos brancos, o tipo de tratamento e as regras do hospital.<\/p>\n Restringir mais do que o necess\u00e1rio reduz o que se pode comer, por isso confirme com a equipa de sa\u00fade o que deve fazer no seu caso<\/strong><\/span>.<\/p>\n Durante a quimioterapia \u00e9 comum haver falta de apetite e perda de peso, por isso a prioridade \u00e9 garantir as calorias necess\u00e1rias.<\/p>\n Uma restri\u00e7\u00e3o rigorosa de hidratos de carbono pode provocar car\u00eancias nutricionais durante o tratamento, por isso \u00e9 perigoso come\u00e7\u00e1-la por iniciativa pr\u00f3pria.<\/strong><\/span><\/p>\n Uma abordagem gradual, que mude a “qualidade” dos hidratos de carbono em vez da “quantidade” (dos refinados para cereais integrais e legumes), \u00e9 mais realista.<\/p>\n Fale sempre com o m\u00e9dico assistente ou com o nutricionista antes de avan\u00e7ar.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n H\u00e1 estudos que mostram que o jejum de curta dura\u00e7\u00e3o (o “jejum peri\u00f3dico”, feito antes e depois do tratamento) pode proteger as c\u00e9lulas normais e, ao mesmo tempo, enfraquecer as c\u00e9lulas cancer\u00edgenas.<\/p>\n No entanto, o jejum durante o tratamento do cancro n\u00e3o deve ser feito sem orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/strong><\/span><\/p>\n Uma pessoa saud\u00e1vel fazer jejum para equilibrar o corpo e um doente em tratamento fazer jejum s\u00e3o coisas completamente diferentes.<\/p>\n Aproveitar os efeitos do jejum<\/a> no contexto da preven\u00e7\u00e3o e da melhoria da constitui\u00e7\u00e3o f\u00edsica \u00e9 muito positivo, mas durante o tratamento siga sempre as indica\u00e7\u00f5es do m\u00e9dico.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n A ideia de que “cortar o a\u00e7\u00facar faz desaparecer o cancro” \u00e9 um equ\u00edvoco que n\u00e3o foi provado cientificamente.<\/p>\n Ainda assim, \u00e9 verdade que h\u00e1 cada vez mais estudos que mostram que o consumo excessivo de hidratos de carbono refinados tem efeitos negativos na glicemia, na insulina e na inflama\u00e7\u00e3o, e que isso pode influenciar o ambiente do tratamento.<\/p>\n Encarar a quest\u00e3o no sentido de “reduzir o a\u00e7\u00facar para preparar o ambiente do corpo” \u00e9, provavelmente, a forma correta de a entender.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Durante o tratamento, conv\u00e9m ter cuidado para n\u00e3o exagerar nos seguintes alimentos.<\/p>\n A efic\u00e1cia da quimioterapia n\u00e3o depende apenas do tipo de medicamento.<\/p>\n A ideia de que o ambiente do corpo que recebe o tratamento (a glicemia, o n\u00edvel de inflama\u00e7\u00e3o e o equil\u00edbrio das bact\u00e9rias intestinais) pode influenciar os resultados do tratamento vai tornar-se cada vez mais importante nos pr\u00f3ximos tempos.<\/p>\n Melhorar este ambiente, ainda que pouco, atrav\u00e9s da alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 uma abordagem realista que tem a aten\u00e7\u00e3o de investigadores de todo o mundo.<\/p>\n O tratamento do cancro faz-se em conjunto com uma equipa especializada de m\u00e9dicos, enfermeiros, nutricionistas e outros profissionais.<\/p>\n Encare a melhoria da alimenta\u00e7\u00e3o apenas como um meio de “apoio” e v\u00e1 introduzindo mudan\u00e7as sempre em conversa com o m\u00e9dico assistente.<\/p>\n Por outro lado, para quem quer prevenir o cancro ou come\u00e7ar j\u00e1 a preparar o ambiente do corpo, acredito que rever os h\u00e1bitos alimentares com base nos fundamentos cient\u00edficos do jejum<\/a> \u00e9 uma abordagem muito eficaz.<\/p>\n Equilibrar a glicemia, a inflama\u00e7\u00e3o e o ambiente intestinal contribui n\u00e3o s\u00f3 para prevenir o cancro, mas tamb\u00e9m para a sa\u00fade de todo o corpo.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n \u25bc Artigos relacionados<\/p>\n <\/p>\n \u25bc Veja a vers\u00e3o em v\u00eddeo deste artigo<\/p>\n![\"Tratamento](\"https:\/\/matsuhealth.com\/pt\/pt_wp\/wp-content\/themes\/the-thor\/img\/dummy.gif\")
O que \u00e9 o “microambiente tumoral”, que trava a efic\u00e1cia da quimioterapia<\/h3>\n
Os h\u00e1bitos alimentares constroem a “base” do tratamento<\/h3>\n
Se o medicamento for a “semente” e o corpo for o “campo”<\/h3>\n
\n
Como a glicemia alta e o excesso de insulina “alimentam” as c\u00e9lulas cancer\u00edgenas<\/h2>\n
A rela\u00e7\u00e3o entre obesidade, s\u00edndrome metab\u00f3lica e risco de cancro<\/h3>\n
A possibilidade de uma alimenta\u00e7\u00e3o com menos hidratos de carbono ou de baixo IG mudar o ambiente do tratamento<\/h3>\n
O controlo da glicemia<\/h3>\n
\n
A inflama\u00e7\u00e3o cr\u00f3nica torna-se um “escudo” que protege o cancro<\/h2>\n
As citocinas inflamat\u00f3rias “domesticam” o sistema imunit\u00e1rio<\/h3>\n
Controlar a inflama\u00e7\u00e3o com a alimenta\u00e7\u00e3o muda o ambiente do tratamento<\/h3>\n
A inflama\u00e7\u00e3o no corpo e o estado nutricional<\/h3>\n
\n
Pontos a ter em conta ao adotar uma alimenta\u00e7\u00e3o anti-inflamat\u00f3ria<\/h3>\n
Investiga\u00e7\u00e3o recente: o ambiente intestinal influencia a efic\u00e1cia da quimioterapia e da imunoterapia<\/h2>\n
As bact\u00e9rias intestinais “treinam” as c\u00e9lulas imunit\u00e1rias<\/h3>\n
A fibra alimentar e os alimentos fermentados equilibram o ambiente intestinal<\/h3>\n
\n
A rela\u00e7\u00e3o entre o ambiente intestinal e o tratamento<\/h3>\n
O b\u00e1sico da alimenta\u00e7\u00e3o durante a quimioterapia e os alimentos que pedem cuidado<\/h2>\n
O objetivo \u00e9 “n\u00e3o perder peso nem m\u00fasculo”<\/h3>\n
N\u00e3o fazer restri\u00e7\u00f5es alimentares por iniciativa pr\u00f3pria<\/h3>\n
Toranja e outros alimentos que n\u00e3o combinam bem com os medicamentos<\/h3>\n
Suplementos e produtos naturais: fale sempre com o m\u00e9dico primeiro<\/h3>\n
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Cuidado com informa\u00e7\u00f5es do tipo “se comer isto, o cancro desaparece”<\/h3>\n
Ajustes na alimenta\u00e7\u00e3o para cada efeito secund\u00e1rio da quimioterapia (n\u00e1useas, diarreia, gl\u00f3bulos brancos baixos, etc.)<\/h2>\n
Quando h\u00e1 n\u00e1useas e v\u00f3mitos<\/h3>\n
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Quando h\u00e1 diarreia<\/h3>\n
Nas fases de gl\u00f3bulos brancos baixos, aten\u00e7\u00e3o \u00e0s “intoxica\u00e7\u00f5es alimentares”<\/h3>\n
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Perguntas frequentes sobre quimioterapia e h\u00e1bitos alimentares<\/h2>\n
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Preparar com a alimenta\u00e7\u00e3o um corpo que luta contra o cancro: pequenos passos que pode dar hoje<\/h2>\n
Pontos a ter em conta na alimenta\u00e7\u00e3o durante o tratamento do cancro<\/h3>\n
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