{"id":561,"date":"2026-06-06T09:00:00","date_gmt":"2026-06-06T03:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/fatty-liver-nafld\/"},"modified":"2026-10-23T10:44:46","modified_gmt":"2026-10-23T05:14:46","slug":"fatty-liver-nafld","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/fatty-liver-nafld\/","title":{"rendered":"\u3010\u092f\u0941\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u092d\u0940 \u0916\u0924\u0930\u093e\u3011\u0928\u0949\u0928-\u0905\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u0932\u093f\u0915 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 (NAFLD) \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948? \u0915\u093e\u0930\u0923, \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0906\u0938\u093e\u0928 \u092d\u093e\u0937\u093e \u092e\u0947\u0902"},"content":{"rendered":"<p>\u00ab\u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0924\u094b \u0936\u0930\u093e\u092c \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u00bb, \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u092d\u0940 \u0910\u0938\u093e \u0939\u0940 \u0938\u094b\u091a\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/p>\n<p>\u0905\u0938\u0932 \u092e\u0947\u0902, <span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u091c\u094b \u0932\u094b\u0917 \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0936\u0930\u093e\u092c \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u0940\u0924\u0947, \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0916\u093e\u0928\u0947, \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0914\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/span>\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u0947 \u00ab\u0928\u0949\u0928-\u0905\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u0932\u093f\u0915 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 (NAFLD)\u00bb \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u0905\u0928\u0941\u092e\u093e\u0928 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u091c\u093e\u092a\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u0917\u092d\u0917 30\u201340% \u0932\u094b\u0917 \u0907\u0938\u0915\u0940 \u091a\u092a\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u0938\u0947 \u092d\u0940 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0921\u0930\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0928\u0949\u0928-\u0905\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u0932\u093f\u0915 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e\u0924\u0930 \u092e\u093e\u092e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0908 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u00ab\u0939\u0947\u092a\u0947\u091f\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938 (\u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0942\u091c\u0928) \u2192 \u0938\u093f\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938 \u2192 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930\u00bb \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0930\u093e\u0938\u094d\u0924\u0947 \u092a\u0930 \u0906\u0917\u0947 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 20 \u0938\u0947 30 \u0938\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u092f\u0941\u0935\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u092f\u0939 \u092c\u0922\u093c \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0905\u092c \u092f\u0939 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0905\u0927\u0947\u0921\u093c \u0914\u0930 \u092c\u0941\u091c\u093c\u0941\u0930\u094d\u0917 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0930\u0939\u0940\u0964<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"balloon\">\n<figure class=\"balloon__img balloon__img-left\">\n<div><\/div><figcaption class=\"balloon__name\">Matsu<\/figcaption><\/figure>\n<div class=\"balloon__text balloon__text-right\">\u091c\u092c \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925 \u091a\u0947\u0915\u0905\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0941\u091d\u0947 \u092c\u0924\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0915\u093f \u092e\u0947\u0930\u093e \u03b3-GTP \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u092e\u0948\u0902 \u0939\u0948\u0930\u093e\u0928 \u0930\u0939 \u0917\u092f\u093e: \u00ab\u092e\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0936\u0930\u093e\u092c \u092a\u0940\u0924\u093e \u0939\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902, \u092b\u093f\u0930 \u0910\u0938\u093e \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902?\u00bb \u0926\u0930\u0905\u0938\u0932 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u092e\u0947\u0930\u0947 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u0948\u091f \u091c\u092e\u093e \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0925\u0947\u0964 \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0938\u0947 \u092e\u0947\u0930\u0940 \u0939\u093e\u0932\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0939\u0941\u0906, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u0915\u094b \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930 \u092a\u0922\u093c\u0947\u0902!<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u092e \u0928\u0949\u0928-\u0905\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u0932\u093f\u0915 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e, \u0909\u0938\u0915\u0947 \u0916\u0924\u0930\u0947 \u0914\u0930 \u0916\u0941\u0926 \u091c\u093e\u0901\u091a\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e, \u0914\u0930 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0935 \u0916\u093e\u0928-\u092a\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u094b \u00ab\u0930\u0940\u0938\u0947\u091f\u00bb \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u0938\u092e\u091d\u093e\u090f\u0901\u0917\u0947\u0964<\/p>\n<h2>\u0928\u0949\u0928-\u0905\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u0932\u093f\u0915 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 (NAFLD) \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948? \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0930\u093e\u0938\u094d\u0924\u093e<\/h2>\n<p><figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/hi_wp\/wp-content\/themes\/the-thor\/img\/dummy.gif\" data-layzr=\"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/hi_wp\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/fatty-liver-nafld-hi-img1.jpg\" alt=\"\u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0914\u0930 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u093e\u0902\u0915\u0947\u0924\u093f\u0915 \u0924\u0938\u094d\u0935\u0940\u0930\" \/><figcaption style=\"font-size:8px;color:#999999;\">\u092b\u094b\u091f\u094b \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<p>\u0932\u093f\u0935\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u00ab\u0915\u0947\u092e\u093f\u0915\u0932 \u092b\u0948\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u00bb \u0939\u0948: \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u093c\u094d\u092e, \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938 (\u091c\u093c\u0939\u0930\u0940\u0932\u0947 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0947\u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930\u0928\u093e) \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u091c\u0948\u0938\u0947 500 \u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0915\u093e\u092e \u0938\u0902\u092d\u093e\u0932\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u090f\u0915 \u092c\u0947\u0939\u0926 \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0905\u0902\u0917\u0964<\/p>\n<p>\u0914\u0930 \u091c\u092c \u0907\u0938\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092b\u0948\u091f \u091c\u092e\u093e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0909\u0938 \u0939\u093e\u0932\u0924 \u0915\u094b \u00ab\u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930\u00bb \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u0947 \u0910\u0938\u0947 \u0938\u092e\u091d\u093f\u090f, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0917\u094b\u0926\u093e\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928 \u0907\u0924\u0928\u093e \u092d\u0930 \u0917\u092f\u093e \u0939\u094b \u0915\u093f \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0938\u092e\u093e \u0928 \u092a\u093e\u090f \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0930\u093e\u0938\u094d\u0924\u094b\u0902 \u0924\u0915 \u092b\u0948\u0932 \u091c\u093e\u090f\u0964<\/p>\n<p><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0928\u0949\u0928-\u0905\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u0932\u093f\u0915 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 (NAFLD) \u0915\u093e \u0936\u0930\u093e\u092c \u0938\u0947 \u0915\u094b\u0908 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e<\/strong><\/span>, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0926\u093f\u090f \u0917\u090f \u091a\u0930\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0917\u0947 \u092c\u0922\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<div class=\"ep-box bgc-VPturquoise\">\n<ul>\n<li><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>NAFLD (\u0938\u093f\u0902\u092a\u0932 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930)<\/strong><\/span>: \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u0948\u091f \u091c\u092e\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938 \u091a\u0930\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e\u0924\u0930 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u094b\u0908 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0947<\/li>\n<li><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>NASH (\u0928\u0949\u0928-\u0905\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u0932\u093f\u0915 \u0938\u094d\u091f\u0940\u090f\u091f\u094b\u0939\u0947\u092a\u0947\u091f\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938)<\/strong><\/span>: \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u092d\u0940 \u091c\u0941\u0921\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0917\u092d\u0917 20\u201325% \u0932\u094b\u0917 \u0907\u0938 \u091a\u0930\u0923 \u0924\u0915 \u092a\u0939\u0941\u0901\u091a\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/li>\n<li><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0932\u093f\u0935\u0930 \u092b\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0914\u0930 \u0938\u093f\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938<\/strong><\/span>: \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0938\u0916\u094d\u0924 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0909\u0938\u0915\u0940 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0918\u091f \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/li>\n<li><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930<\/strong><\/span>: \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f NASH \u0938\u0947 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0916\u0924\u0930\u093e \u0906\u092e \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0917\u092d\u0917 10 \u0917\u0941\u0928\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p><span class=\"marker-thickPink\"><strong>\u0938\u093f\u0902\u092a\u0932 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 (NAFLD) \u0915\u0947 \u091a\u0930\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0915\u094b\u0908 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0947, \u0914\u0930 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925 \u091a\u0947\u0915\u0905\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092b\u0902\u0915\u094d\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0906\u0901\u0915\u0921\u093c\u0947 (ALT, \u03b3-GTP) \u092c\u0938 \u0925\u094b\u0921\u093c\u0947-\u0938\u0947 \u0939\u0940 \u0938\u0940\u092e\u093e \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0906\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/strong><\/span>, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0947 \u0932\u094b\u0917 \u0907\u0938\u0947 \u0928\u091c\u093c\u0930\u0905\u0902\u0926\u093e\u091c\u093c \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h3>\u00ab\u0928\u0949\u0928-\u0905\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u0932\u093f\u0915\u00bb \u0915\u093e \u092e\u0924\u0932\u092c \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948?<\/h3>\n<p>\u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0915\u0947 \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0938\u0947 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0940-\u092e\u093e\u0928\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u0925\u0940: \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0936\u0930\u093e\u092c \u092a\u0940\u0928\u093e\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u0915\u0947 \u0909\u0932\u091f, \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0936\u0930\u093e\u092c \u0928 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u092d\u0940 \u091c\u094b \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0909\u0938\u0947 \u00ab\u0928\u0949\u0928-\u0905\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u0932\u093f\u0915 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 (NAFLD)\u00bb \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u0915\u093e \u092a\u0948\u092e\u093e\u0928\u093e \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0930\u094b\u091c\u093c \u092a\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0936\u0930\u093e\u092c \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e, \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u0905\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u0932 \u0915\u0947 \u0939\u093f\u0938\u093e\u092c \u0938\u0947, \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 30g \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 20g \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0964<\/p>\n<p>\u092c\u0940\u092f\u0930 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u092e\u0940\u0921\u093f\u092f\u092e \u092c\u094b\u0924\u0932 (500ml) \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0917\u092d\u0917 20g \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u0905\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u0932 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u0947\u0922\u093c \u092c\u094b\u0924\u0932 \u0914\u0930 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u0917\u092d\u0917 \u090f\u0915 \u092c\u094b\u0924\u0932 \u0915\u094b \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0938\u0940\u092e\u093e \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>\u0928\u092f\u093e \u0928\u093e\u092e \u00abMASLD\u00bb \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948<\/h3>\n<p>2023 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0941\u0928\u093f\u092f\u093e \u092d\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u091a\u0930\u094d\u091a\u093e \u0915\u0930\u0915\u0947 NAFLD \u0915\u093e \u0928\u093e\u092e \u092c\u0926\u0932\u0915\u0930 MASLD \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u092b\u0948\u0938\u0932\u093e \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964<\/p>\n<p>\u091c\u093e\u092a\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 2024 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093e\u092a\u093e\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u0911\u092b \u0917\u0948\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u090f\u0902\u091f\u0947\u0930\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0914\u0930 \u091c\u093e\u092a\u093e\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u0911\u092b \u0939\u0947\u092a\u0947\u091f\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0928\u0947 \u0907\u0938\u0915\u093e \u091c\u093e\u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928\u093e\u092e \u00ab\u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u0915 \u0921\u093f\u0938\u092b\u0902\u0915\u094d\u0936\u0928 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940\u00bb \u0918\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0928\u093e\u092e \u092c\u0926\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u00ab\u0936\u0930\u093e\u092c \u0928 \u092a\u0940\u0928\u093e\u00bb \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u00ab\u0928 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092c\u093e\u0924\u00bb \u0915\u0947 \u0906\u0927\u093e\u0930 \u092a\u0930 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0924\u092f \u0915\u0930\u0928\u093e \u092c\u0902\u0926 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u090f, \u0914\u0930 <span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0938\u093e\u092b\u093c \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u092c\u0924\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u090f \u0915\u093f \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e, \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930, \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u0914\u0930 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092b\u0948\u091f (\u0932\u093f\u092a\u093f\u0921) \u0915\u0947 \u092c\u093f\u0917\u0921\u093c\u0928\u0947 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u00ab\u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u093c\u094d\u092e \u0915\u0940 \u0917\u0921\u093c\u092c\u0921\u093c\u0940\u00bb \u0939\u0948<\/strong><\/span>\u0964<\/p>\n<p>\u0928\u090f \u092e\u093e\u0928\u0926\u0902\u0921 \u092e\u0947\u0902, \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925-\u0938\u093e\u0925 \u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e, \u0939\u093e\u0908 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930, \u0939\u093e\u0908 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930, \u091f\u094d\u0930\u093e\u0907\u0917\u094d\u0932\u093f\u0938\u0930\u093e\u0907\u0921 (\u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u0932 \u092b\u0948\u091f) \u0915\u093e \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0917\u0941\u0921 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b\u0928\u093e, \u0907\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e \u090f\u0915 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u093e \u0932\u093e\u0917\u0942 \u0939\u094b\u0928\u093e \u0936\u0930\u094d\u0924 \u092c\u0928\u093e \u0926\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e\u0964<\/p>\n<p>\u092f\u093e\u0928\u0940 \u0905\u092c \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u094b \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u00ab\u092a\u0942\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u093c\u094d\u092e \u0915\u0947 \u092c\u093f\u0917\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924\u00bb \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0932\u0917\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0939\u0947\u0932\u094d\u0925 \u091a\u0947\u0915\u0905\u092a \u0915\u0940 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f \u0914\u0930 \u0906\u092e \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u091c \u092d\u0940 \u00ab\u0928\u0949\u0928-\u0905\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u0932\u093f\u0915 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930\u00bb \u0928\u093e\u092e \u0939\u0940 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u092e \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0928\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0941\u090f \u0938\u092e\u091d\u093e\u090f\u0901\u0917\u0947\u0964<\/p>\n<h3>\u0905\u0938\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0932 \u0914\u0930 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0935\u0947\u0938\u0932\u094d\u0938 \u0915\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u0938\u093e\u0935\u0927\u093e\u0928<\/h3>\n<p>\u0936\u093e\u092f\u0926 \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u091c\u0940\u092c \u0932\u0917\u0947, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 <span class=\"marker-thickBlue\"><strong>\u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u0924 \u0915\u0940 \u0906\u092e \u0935\u091c\u0939 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u093e\u0930\u094d\u091f \u0905\u091f\u0948\u0915 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0915 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0926\u093f\u0932 \u0914\u0930 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0935\u0947\u0938\u0932\u094d\u0938 \u0915\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u093e\u0901<\/strong><\/span> \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u091b\u0947 \u091b\u093f\u092a\u0947 \u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e, \u0939\u093e\u0908 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930, \u0939\u093e\u0908 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u0914\u0930 \u0932\u093f\u092a\u093f\u0921 \u0915\u0940 \u0917\u0921\u093c\u092c\u0921\u093c\u0940, \u092f\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0935\u0947\u0938\u0932\u094d\u0938 \u0915\u094b \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u092a\u0939\u0941\u0901\u091a\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e, \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u091c\u093f\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0939\u0948, \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0906\u0917\u0947 \u091a\u0932\u0915\u0930 \u091f\u093e\u0907\u092a 2 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c\u093c \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0932\u093f\u0935\u0930 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u093c\u094d\u092e \u0915\u093e \u00ab\u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u091f\u093e\u0935\u0930\u00bb \u092d\u0940 \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u091c\u092c \u092f\u0939\u093e\u0901 \u0917\u0921\u093c\u092c\u0921\u093c\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0936\u093e\u092f\u0926 \u0909\u0938\u0915\u093e \u0905\u0938\u0930 \u092a\u0942\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u0948\u0932 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"balloon\">\n<figure class=\"balloon__img balloon__img-left\">\n<div><\/div><figcaption class=\"balloon__name\">Matsu<\/figcaption><\/figure>\n<div class=\"balloon__text balloon__text-right\">\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a \u092d\u0940 \u0938\u094b\u091a\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u00ab\u091c\u0942\u0938 \u0938\u0947 \u0924\u094b \u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0922\u093c\u0924\u093e, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0915\u094b\u0908 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902\u00bb? \u092b\u094d\u0930\u0941\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c\u093c (\u092b\u0932\u094b\u0902 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0936\u0941\u0917\u0930) \u0917\u094d\u0932\u0942\u0915\u094b\u091c\u093c \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092a\u0930 \u092c\u0941\u0930\u093e \u0905\u0938\u0930 \u0921\u093e\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u093f\u0928 \u0926\u093f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0948\u0902 \u0930\u094b\u091c\u093c \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u092a\u0940\u0924\u093e \u0925\u093e, \u092e\u0947\u0930\u0947 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092b\u0902\u0915\u094d\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0906\u0901\u0915\u0921\u093c\u0947 \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u092c\u093f\u0917\u0921\u093c\u0924\u0947 \u091c\u093e \u0930\u0939\u0947 \u0925\u0947&#8230;<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>\u092f\u0941\u0935\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u092c\u0922\u093c \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948<\/h2>\n<p>\u092a\u0939\u0932\u0947 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u094b \u0905\u0927\u0947\u0921\u093c \u0909\u092e\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0916\u093e\u0938 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0925\u093e, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0905\u092c 20 \u0938\u0947 30 \u0938\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u092f\u0941\u0935\u093e\u0913\u0902, \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u0926\u0941\u092c\u0932\u0947-\u092a\u0924\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u092f\u0939 \u0924\u0947\u091c\u093c\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0922\u093c \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u0915\u0947 \u092a\u0940\u091b\u0947 \u0906\u091c \u0915\u0947 \u0916\u093e\u0928-\u092a\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u0906\u0926\u0924\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092f\u093e \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>\u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0915\u093e\u0930\u0923<\/h3>\n<div class=\"ep-box bgc-VPorange\">\n<ul>\n<li><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u092b\u094d\u0930\u0941\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c\u093c (\u092b\u094d\u0930\u0942\u091f \u0936\u0941\u0917\u0930) \u0915\u093e \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928<\/strong><\/span>: \u0915\u094b\u0932\u094d\u0921 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915, \u092b\u094d\u0930\u0942\u091f \u091c\u0942\u0938 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u0947\u0938\u094d\u0921 \u092b\u0942\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u092b\u094d\u0930\u0941\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c\u093c \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0940\u0927\u0947 \u092b\u0948\u091f \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0917\u094d\u0932\u0942\u0915\u094b\u091c\u093c \u0938\u0947 \u0905\u0932\u0917, \u0907\u0938\u0915\u093e \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u093c\u094d\u092e \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0940 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092f\u0939 \u0916\u093e\u0938 \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<li><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0930\u093f\u092b\u093e\u0907\u0902\u0921 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f, \u0938\u092b\u093c\u0947\u0926 \u091a\u093e\u0935\u0932 \u0914\u0930 \u0938\u092b\u093c\u0947\u0926 \u092c\u094d\u0930\u0947\u0921 \u0915\u093e \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928<\/strong><\/span>: \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0914\u0930 \u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u092c\u0922\u093c\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u2192 \u092c\u091a\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u091f\u094d\u0930\u093e\u0907\u0917\u094d\u0932\u093f\u0938\u0930\u093e\u0907\u0921 (\u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u0932 \u092b\u0948\u091f) \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/li>\n<li><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940<\/strong><\/span>: \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u0948\u091f \u0915\u093e \u091c\u0932\u0928\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092b\u0948\u091f \u091c\u092e\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<li><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u093e \u092c\u093f\u0917\u0921\u093c\u0928\u093e<\/strong><\/span>: \u0932\u0940\u0915\u0940 \u0917\u091f (Leaky Gut) \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0930\u093f\u0938\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u091f\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0928 \u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0932 \u0935\u0947\u0928 \u0915\u0947 \u0930\u093e\u0938\u094d\u0924\u0947 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0924\u0915 \u092a\u0939\u0941\u0901\u091a\u0915\u0930 \u0909\u0938\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u092a\u0939\u0941\u0901\u091a\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/li>\n<li><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0928\u0940\u0902\u0926 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0914\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935<\/strong><\/span>: \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0915\u094b\u0930\u094d\u091f\u093f\u0938\u094b\u0932 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0947 \u092b\u0948\u091f \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u093c\u094d\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0941\u0915\u093e\u0935\u091f \u0921\u093e\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>\u0916\u093e\u0938 \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u0939\u0948 <span class=\"marker-thickBlue\"><strong>\u00ab\u092b\u094d\u0930\u0941\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c\u093c\u00bb \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e<\/strong><\/span>\u0964<\/p>\n<p>\u091c\u0942\u0938, \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915, \u0915\u0948\u0928 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u0949\u092b\u093c\u0940 \u0914\u0930 \u092e\u093f\u0920\u093e\u0907\u092f\u094b\u0902-\u0938\u094d\u0928\u0948\u0915\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0939\u093e\u0908-\u092b\u094d\u0930\u0941\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c\u093c \u0915\u0949\u0930\u094d\u0928 \u0938\u093f\u0930\u092a \u0938\u0947 \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u0915\u094b \u092a\u0947\u091f \u092d\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0939\u0938\u093e\u0938 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u0947 \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0916\u093e-\u092a\u0940 \u0932\u0947\u0928\u093e \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948,<br \/>\u0914\u0930 \u090a\u092a\u0930 \u0938\u0947 \u092f\u0939 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0940\u0927\u0947 \u092b\u0948\u091f \u092c\u0928 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>\u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0905\u0902\u0926\u0930\u0942\u0928\u0940 \u091a\u0930\u094d\u092c\u0940 (\u0935\u093f\u0938\u0930\u0932 \u092b\u0948\u091f) \u0914\u0930 \u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u0930\u0947\u091c\u093c\u093f\u0938\u094d\u091f\u0947\u0902\u0938<\/h3>\n<p>\u0916\u0942\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0915\u094b \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u092a\u0939\u0941\u0901\u091a\u093e\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u00ab\u091a\u093e\u092c\u0940\u00bb \u0915\u093e \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u0928\u093e\u092e \u0915\u093e \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u0964<\/p>\n<p>\u091c\u092c \u092a\u0947\u091f \u0915\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u0905\u0902\u0926\u0930\u0942\u0928\u0940 \u091a\u0930\u094d\u092c\u0940 \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u091a\u093e\u092c\u0940 \u0924\u093e\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0918\u0941\u0938\u0924\u0940, \u0907\u0938 \u0939\u093e\u0932\u0924 \u0915\u094b \u00ab\u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u0930\u0947\u091c\u093c\u093f\u0938\u094d\u091f\u0947\u0902\u0938\u00bb \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u091c\u0948\u0938\u0947 \u091c\u093c\u0902\u0917 \u0932\u0917\u0947 \u0924\u093e\u0932\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0926\u0930\u0935\u093e\u091c\u093c\u0947 \u0915\u094b \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u0916\u0921\u093c\u0916\u0921\u093c\u093e\u0915\u0930 \u0916\u094b\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0935\u0948\u0938\u0947 \u0939\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0922\u0947\u0930 \u0938\u093e\u0930\u093e \u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u091b\u094b\u0921\u093c\u0915\u0930 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0915\u094b \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0927\u0915\u0947\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u091c\u092c \u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092c\u091a\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0915\u094b \u0924\u0947\u091c\u093c\u0940 \u0938\u0947 \u092b\u0948\u091f \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u0932\u093f\u090f <span class=\"marker-thickBlue\"><strong>\u0935\u093f\u0938\u0930\u0932 \u092b\u0948\u091f, \u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u0930\u0947\u091c\u093c\u093f\u0938\u094d\u091f\u0947\u0902\u0938 \u0914\u0930 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930, \u092f\u0947 \u0924\u0940\u0928\u094b\u0902 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u090f\u0915 \u0938\u093e\u0925 \u092c\u093f\u0917\u0921\u093c\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/strong><\/span>, \u0907\u0928\u0915\u093e \u0906\u092a\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0910\u0938\u093e \u0939\u0940 \u0930\u093f\u0936\u094d\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u092e \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u093e\u0901<\/h3>\n<p><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0915\u094b \u091c\u092e\u093e \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u00ab\u0926\u0942\u0938\u0930\u093e \u0917\u094b\u0926\u093e\u092e\u00bb<\/strong><\/span> \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0938\u0947 \u0905\u0917\u0930 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0902, \u0924\u094b \u091c\u093f\u0938 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0915\u094b \u0915\u0939\u0940\u0902 \u091c\u0917\u0939 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940, \u0935\u0939 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0947 \u0917\u094b\u0926\u093e\u092e \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0947\u091c \u0926\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u092c\u0948\u0920\u0947 \u0930\u0939\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947-\u0906\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092a\u0930 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928 \u0915\u093e \u092c\u094b\u091d \u0921\u093e\u0932\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>\u0926\u0941\u092c\u0932\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u092c \u092d\u0940 \u092c\u0947\u092b\u093c\u093f\u0915\u094d\u0930 \u0928 \u0939\u094b\u0902<\/h3>\n<p>\u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u091c\u093e\u092a\u093e\u0928\u0940 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0938\u092e\u0947\u0924 \u090f\u0936\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0910\u0938\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e-\u0938\u093e \u0935\u091c\u093c\u0928 \u092c\u0922\u093c\u0924\u0947 \u0939\u0940 \u0905\u0902\u0926\u0930\u0942\u0928\u0940 \u091a\u0930\u094d\u092c\u0940 \u091c\u092e\u093e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0910\u0938\u0947 \u0932\u094b\u0917 \u092d\u0940 \u0915\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094b\u091f\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0932\u0917\u0924\u0947, \u092b\u093f\u0930 \u092d\u0940 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0947 \u00ab\u0926\u0941\u092c\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930\u00bb \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h2>\u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0938\u0947 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u094b \u0930\u0940\u0938\u0947\u091f \u0915\u0930\u0947\u0902: \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0938\u0941\u0927\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/h2>\n<p><figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/hi_wp\/wp-content\/themes\/the-thor\/img\/dummy.gif\" data-layzr=\"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/hi_wp\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/fatty-liver-nafld-hi-img4.jpg\" alt=\"\u0932\u093f\u0935\u0930 \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938 \u0914\u0930 \u0938\u0947\u0939\u0924\u092e\u0902\u0926 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u093e\u0902\u0915\u0947\u0924\u093f\u0915 \u0924\u0938\u094d\u0935\u0940\u0930\" \/><figcaption style=\"font-size:8px;color:#999999;\">\u092b\u094b\u091f\u094b \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<p>\u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 (\u0907\u0902\u091f\u0930\u092e\u093f\u091f\u0947\u0902\u091f \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917) \u090f\u0915 \u092c\u0947\u0939\u0926 \u0905\u0938\u0930\u0926\u093e\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0915\u0908 \u0936\u094b\u0927\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0941\u0937\u094d\u091f\u093f \u0939\u0941\u0908 \u0939\u0948 \u0915\u093f <span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0947 \u092b\u0948\u091f \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u093e\u0925\u092e\u093f\u0915\u0924\u093e \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/strong><\/span>\u0964<\/p>\n<h3>\u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092a\u0930 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0905\u0938\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/h3>\n<div class=\"ep-box bgc-VPturquoise\">\n<ul>\n<li><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0932\u093f\u0935\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0917\u094d\u0932\u093e\u0907\u0915\u094b\u091c\u0928 \u0915\u093e \u091f\u0942\u091f\u0928\u093e \u0914\u0930 \u092b\u0948\u091f \u092c\u0930\u094d\u0928\u093f\u0902\u0917 \u092c\u0922\u093c\u0928\u093e<\/strong><\/span>: \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091c\u092e\u093e \u0917\u094d\u0932\u093e\u0907\u0915\u094b\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u092b\u0948\u091f \u0915\u094b \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u2192 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u093e \u092b\u0948\u091f \u0938\u0940\u0927\u0947 \u091c\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<li><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u0915\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b\u0928\u093e<\/strong><\/span>: \u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u0918\u091f\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u092b\u0948\u091f \u092c\u0928\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e (de novo lipogenesis) \u0926\u092c \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u0948\u091f \u091c\u092e\u093e \u0939\u094b\u0928\u093e \u0930\u0941\u0915 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<li><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0911\u091f\u094b\u092b\u0948\u091c\u0940 (Autophagy) \u0915\u093e \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0939\u094b\u0928\u093e<\/strong><\/span>: \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0938\u092b\u093c\u093e\u0908 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0938\u0947 \u0916\u0930\u093e\u092c \u0939\u094b \u091a\u0941\u0915\u0940 \u092b\u0948\u091f \u0915\u0940 \u092c\u0942\u0901\u0926\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0905\u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0939\u091f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/li>\n<li><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930<\/strong><\/span>: \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0938\u0947 \u0906\u0902\u0924\u0947\u0902 \u0930\u0940\u0938\u0947\u091f \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u2192 \u0932\u0940\u0915\u0940 \u0917\u091f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u2192 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0924\u0915 \u092a\u0939\u0941\u0901\u091a\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u091f\u0949\u0915\u094d\u0938\u093f\u0928 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/li>\n<li><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0938\u0942\u091c\u0928 \u092a\u0930 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923<\/strong><\/span>: NASH \u0915\u094b \u0906\u0917\u0947 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0907\u0928\u094d\u092b\u094d\u0932\u0947\u092e\u0947\u091f\u0930\u0940 \u0938\u093e\u0907\u091f\u094b\u0915\u093e\u0907\u0928 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>NAFLD \u0915\u0947 \u092e\u0930\u0940\u091c\u093c\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f 8 \u0939\u092b\u093c\u094d\u0924\u0947 \u0915\u0947 \u0930\u0948\u0902\u0921\u092e\u093e\u0907\u091c\u093c\u094d\u0921 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u094d\u0921 \u091f\u094d\u0930\u093e\u092f\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0924\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f <span class=\"marker-thickPink\"><strong>\u091f\u093e\u0907\u092e-\u0930\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u093f\u0915\u094d\u091f\u0947\u0921 \u0908\u091f\u093f\u0902\u0917 (\u0924\u092f \u0938\u092e\u092f \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0916\u093e\u0928\u093e) \u0938\u0947 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u093e \u092b\u0948\u091f 3% \u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e (\u090f\u092c\u094d\u0938\u094b\u0932\u094d\u092f\u0942\u091f \u0935\u0948\u0932\u094d\u092f\u0942 \u092e\u0947\u0902) \u0918\u091f\u093e<\/strong><\/span>\u0964<\/p>\n<p>\u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0935\u091c\u093c\u0928, \u0935\u093f\u0938\u0930\u0932 \u092b\u0948\u091f, \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092b\u0902\u0915\u094d\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0906\u0901\u0915\u0921\u093c\u0947 (ALT) \u0914\u0930 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0926\u0947\u0916\u093e \u0917\u092f\u093e\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e 12 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0924\u0915 \u091a\u0932\u0947 TREATY-FLD \u091f\u094d\u0930\u093e\u092f\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0915\u093f \u091f\u093e\u0907\u092e-\u0930\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u093f\u0915\u094d\u091f\u0947\u0921 \u0908\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0938\u0947 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u093e \u092b\u0948\u091f \u0909\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0918\u091f\u093e, \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947\u0964<\/p>\n<h3>\u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u094b \u092c\u091a\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0914\u0930 \u091f\u093e\u0932\u0928\u0947 \u0932\u093e\u092f\u0915 \u091a\u0940\u091c\u093c\u0947\u0902<\/h3>\n<div class=\"ep-box bgc-VPgreen\">\n<ul>\n<li><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0932\u0947\u0902<\/strong><\/span>: \u092c\u094d\u0930\u094b\u0915\u0932\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u0930\u0940 \u092a\u0924\u094d\u0924\u0947\u0926\u093e\u0930 \u0938\u092c\u094d\u091c\u093c\u093f\u092f\u093e\u0901 (\u0917\u094d\u0932\u0942\u091f\u093e\u0925\u093f\u092f\u094b\u0928 \u092c\u0928\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926), \u0915\u0949\u092b\u093c\u0940 (\u0932\u093f\u0935\u0930 \u092b\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926), \u0913\u092e\u0947\u0917\u093e-3 (\u092e\u0948\u0915\u0947\u0930\u0932-\u0938\u093e\u0930\u094d\u0921\u093f\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u092e\u091b\u0932\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0914\u0930 \u0905\u0916\u0930\u094b\u091f \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902), \u0917\u094d\u0930\u0940\u0928 \u091f\u0940 (EGCG \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948)<\/li>\n<li><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0915\u092e \u0915\u0930\u0947\u0902<\/strong><\/span>: \u0915\u094b\u0932\u094d\u0921 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u0914\u0930 \u092b\u094d\u0930\u0941\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c\u093c \u0915\u0949\u0930\u094d\u0928 \u0938\u093f\u0930\u092a \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925, \u0938\u092b\u093c\u0947\u0926 \u091a\u093e\u0935\u0932, \u0938\u092b\u093c\u0947\u0926 \u092c\u094d\u0930\u0947\u0921 \u0914\u0930 \u092e\u093f\u0920\u093e\u0907\u092f\u093e\u0901, \u0924\u0932\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u091a\u0940\u091c\u093c\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u091f\u094d\u0930\u093e\u0902\u0938 \u092b\u0948\u091f, \u0936\u0930\u093e\u092c<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"balloon\">\n<figure class=\"balloon__img balloon__img-left\">\n<div><\/div><figcaption class=\"balloon__name\">Matsu<\/figcaption><\/figure>\n<div class=\"balloon__text balloon__text-right\">\u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092e\u0948\u0902\u0928\u0947 \u092c\u094d\u0932\u0948\u0915 \u0915\u0949\u092b\u093c\u0940 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092a\u0940\u0928\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u093f\u092f\u093e\u0964 \u0938\u091a \u0915\u0939\u0942\u0901 \u0924\u094b \u092e\u0941\u091d\u0947 \u0939\u0948\u0930\u093e\u0928\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u0915\u093f \u0915\u0949\u092b\u093c\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0909\u0938\u0940 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0930\u093e \u03b3-GTP \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092a\u0930 \u0932\u094c\u091f \u0906\u092f\u093e, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092e\u0941\u091d\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0916\u0941\u0936\u0940 \u0939\u0941\u0908!<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>\u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u0948\u0915\u094d\u091f\u093f\u0915\u0932 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u094b\u0915\u0949\u0932<\/h3>\n<p>\u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092e\u0915\u0938\u0926 \u0938\u0947 \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f, \u092c\u093f\u0928\u093e \u091c\u093c\u092c\u0930\u0926\u0938\u094d\u0924\u0940 \u0915\u093f\u090f \u0915\u0926\u092e-\u0926\u0930-\u0915\u0926\u092e \u0906\u0917\u0947 \u092c\u0922\u093c\u0928\u093e \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0928\u0940\u091a\u0947 \u0926\u093f\u090f \u0917\u090f \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u094b\u0915\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0917\u093e\u0907\u0921 \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p>\n<div class=\"ep-box bgc-VPturquoise\">\n<ul>\n<li><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0939\u092b\u093c\u094d\u0924\u093e 1\u20132<\/strong><\/span>: \u0915\u094b\u0932\u094d\u0921 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u0914\u0930 \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0902, \u0914\u0930 \u0930\u094b\u091c\u093c \u0930\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902 12 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u0915\u0940 \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 (\u0930\u093e\u0924 8 \u092c\u091c\u0947 \u0938\u0947 \u0905\u0917\u0932\u0940 \u0938\u0941\u092c\u0939 8 \u092c\u091c\u0947 \u0924\u0915) \u0915\u0930\u0947\u0902<\/li>\n<li><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0939\u092b\u093c\u094d\u0924\u093e 3\u20134<\/strong><\/span>: \u0939\u092b\u093c\u094d\u0924\u0947 \u092e\u0947\u0902 4\u20135 \u0926\u093f\u0928 14:10 \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 (\u0930\u093e\u0924 7 \u092c\u091c\u0947 \u0938\u0947 \u0905\u0917\u0932\u0940 \u0938\u0941\u092c\u0939 9 \u092c\u091c\u0947 \u0924\u0915) \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0914\u0930 \u0938\u092c\u094d\u091c\u093c\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0930\u0916\u0947\u0902<\/li>\n<li><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0939\u092b\u093c\u094d\u0924\u093e 5 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926<\/strong><\/span>: \u0939\u092b\u093c\u094d\u0924\u0947 \u092e\u0947\u0902 4\u20135 \u0926\u093f\u0928 16:8 \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 (\u0926\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 11 \u092c\u091c\u0947 \u0938\u0947 \u0936\u093e\u092e 7 \u092c\u091c\u0947 \u0924\u0915) \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0915\u0949\u092b\u093c\u0940 \u0914\u0930 \u0917\u094d\u0930\u0940\u0928 \u091f\u0940 \u0915\u093e \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0932\u0947\u0902<\/li>\n<li>\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e: \u0939\u092b\u093c\u094d\u0924\u0947 \u092e\u0947\u0902 3\u20134 \u092c\u093e\u0930 \u090f\u0930\u094b\u092c\u093f\u0915 \u090f\u0915\u094d\u0938\u0930\u0938\u093e\u0907\u091c\u093c (30 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0935\u0949\u0915 \u092f\u093e \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u091c\u0949\u0917\u093f\u0902\u0917) \u091c\u094b\u0921\u093c\u0947\u0902<\/li>\n<li>\u0932\u0915\u094d\u0937\u094d\u092f: 12 \u0939\u092b\u093c\u094d\u0924\u0947 \u0924\u0915 \u091c\u093e\u0930\u0940 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0947 \u092b\u0948\u091f \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0932\u094d\u0932\u0947\u0916\u0928\u0940\u092f \u0915\u092e\u0940 \u0914\u0930 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092b\u0902\u0915\u094d\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0906\u0901\u0915\u0921\u093c\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0909\u092e\u094d\u092e\u0940\u0926 \u0915\u0940 \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>\u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u092a\u0939\u0932\u0947 2 \u0939\u092b\u093c\u094d\u0924\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 <span class=\"marker-thickBlue\"><strong>\u00ab\u0915\u094b\u0932\u094d\u0921 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u0914\u0930 \u091c\u0942\u0938 \u091b\u094b\u0921\u093c\u0928\u093e\u00bb \u0938\u092c\u0938\u0947 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0905\u0938\u0930 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0909\u092a\u093e\u092f<\/strong><\/span> \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h2>\u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0938\u0947\u0932\u094d\u092b-\u091a\u0947\u0915! \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092a\u0915\u093e \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0920\u0940\u0915 \u0939\u0948?<\/h2>\n<p><figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/hi_wp\/wp-content\/themes\/the-thor\/img\/dummy.gif\" data-layzr=\"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/hi_wp\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/fatty-liver-nafld-hi-img3.jpg\" alt=\"\u092f\u0941\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0905\u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0916\u093e\u0928-\u092a\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u0906\u0926\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u093e\u0902\u0915\u0947\u0924\u093f\u0915 \u0924\u0938\u094d\u0935\u0940\u0930\" \/><figcaption style=\"font-size:8px;color:#999999;\">\u092b\u094b\u091f\u094b \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<p>\u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0915\u094b\u0908 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0947, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0928\u0940 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u0938\u0947 \u0916\u0924\u0930\u0947 \u0915\u093e \u0905\u0902\u0926\u093e\u091c\u093c\u093e \u0932\u0917\u093e\u0928\u093e \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<div class=\"ep-box bgc-VPgreen\">\n<ul>\n<li>\u0930\u094b\u091c\u093c \u0915\u094b\u0932\u094d\u0921 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915, \u091c\u0942\u0938 \u092f\u093e \u0938\u094d\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/li>\n<li>\u092a\u0947\u091f \u0915\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u091a\u0930\u094d\u092c\u0940 \u091c\u092e\u093e \u0939\u094b \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0915\u092e\u0930 \u0915\u093e \u0928\u093e\u092a \u092c\u0922\u093c\u0924\u093e \u091c\u093e \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<li>\u0939\u0947\u0932\u094d\u0925 \u091a\u0947\u0915\u0905\u092a \u092e\u0947\u0902 \u03b3-GTP, ALT \u092f\u093e \u091f\u094d\u0930\u093e\u0907\u0917\u094d\u0932\u093f\u0938\u0930\u093e\u0907\u0921 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0938\u0940\u092e\u093e \u0915\u0940 \u090a\u092a\u0930\u0940 \u0939\u0926 \u0915\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u092f\u093e \u0909\u0938\u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0906\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/li>\n<li>\u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0947 \u0926\u093e\u0908\u0902 \u0913\u0930 \u090a\u092a\u0930 (\u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938) \u0905\u091c\u0940\u092c-\u0938\u093e \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948 \u092f\u093e \u092d\u093e\u0930\u0940\u092a\u0928 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<li>\u0926\u093f\u0928 \u092d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u092e \u0915\u0926\u092e \u091a\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0940 \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0915\u094b\u0908 \u0906\u0926\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948<\/li>\n<li>\u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0914\u0930 \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0925\u0915\u093e\u0928 \u092c\u0928\u0940 \u0930\u0939\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/li>\n<li>\u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e\u0924\u0930 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u0938\u092b\u093c\u0947\u0926 \u091a\u093e\u0935\u0932, \u092c\u094d\u0930\u0947\u0921, \u0928\u0942\u0921\u0932\u094d\u0938 \u0914\u0930 \u092e\u093f\u0920\u093e\u0907\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0905\u0917\u0930 3 \u092f\u093e \u0909\u0938\u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092c\u093e\u0924\u0947\u0902 \u0906\u092a \u092a\u0930 \u0932\u093e\u0917\u0942 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u093e \u0916\u0924\u0930\u093e \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/span>\u0964<\/p>\n<p>\u092d\u0932\u0947 \u0939\u0940 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925 \u091a\u0947\u0915\u0905\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092b\u0902\u0915\u094d\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0906\u0901\u0915\u0921\u093c\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0908 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924 \u0928 \u0939\u094b, \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0938\u0947 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0928\u093e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092d\u0935\u093f\u0937\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e\u0964<\/p>\n<h3>\u0939\u0947\u0932\u094d\u0925 \u091a\u0947\u0915\u0905\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u0928 \u091a\u0940\u091c\u093c\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0928\u091c\u093c\u0930 \u0930\u0916\u0947\u0902<\/h3>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u091c\u093e\u0901\u091a<\/th>\n<th>\u0907\u0938\u0938\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948<\/th>\n<th>\u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>ALT (GPT)<\/td>\n<td>\u0915\u0939\u0940\u0902 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0924\u094b \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0941\u0906<\/td>\n<td>30 \u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b \u0924\u094b \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u094b \u0926\u093f\u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>AST (GOT)<\/td>\n<td>\u0932\u093f\u0935\u0930 \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928<\/td>\n<td>ALT \u0938\u0947 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0915\u093e \u0905\u0902\u0926\u093e\u091c\u093c\u093e \u0932\u0917\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u03b3-GTP<\/td>\n<td>\u0936\u0930\u093e\u092c \u092f\u093e \u092a\u093f\u0924\u094d\u0924 (\u092c\u093e\u0907\u0932) \u0915\u0947 \u092c\u0939\u093e\u0935 \u0915\u093e \u0905\u0938\u0930<\/td>\n<td>\u0936\u0930\u093e\u092c \u0928 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u092a\u0947\u091f \u0915\u093e \u0905\u0932\u094d\u091f\u094d\u0930\u093e\u0938\u093e\u0909\u0902\u0921<\/td>\n<td>\u0932\u093f\u0935\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u0948\u091f \u091c\u092e\u093e \u0939\u0948 \u092f\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902<\/td>\n<td>\u092b\u0948\u091f \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b \u0924\u094b \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0938\u092b\u093c\u0947\u0926 \u0914\u0930 \u091a\u092e\u0915\u0940\u0932\u093e \u0926\u093f\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u092a\u094d\u0932\u0947\u091f\u0932\u0947\u091f\u094d\u0938<\/td>\n<td>\u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0916\u094d\u0924\u0940 \u0915\u093e \u0905\u0902\u0926\u093e\u091c\u093c\u093e \u0932\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0906\u0927\u093e\u0930<\/td>\n<td>\u0915\u092e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u092b\u093e\u0907\u092c\u094d\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>ALT \u0914\u0930 AST \u0910\u0938\u0947 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u090f\u0901 \u091f\u0942\u091f\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0916\u0942\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u093f\u0938\u0915\u0930 \u0906 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0906\u092a <span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u092d\u0947\u091c\u0947 \u0917\u090f \u00abSOS\u00bb \u0915\u0940 \u0935\u0939 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e, \u091c\u094b \u0916\u0942\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0915\u0930 \u0906 \u0917\u0908<\/strong><\/span> \u092e\u093e\u0928\u0947\u0902, \u0924\u094b \u0938\u092e\u091d\u0928\u093e \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964<\/p>\n<h3>\u00abALT 30\u00bb \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u094b \u0926\u093f\u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924<\/h3>\n<p>\u091c\u093e\u092a\u093e\u0928 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940 \u0911\u092b \u0939\u0947\u092a\u0947\u091f\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0928\u0947 2023 \u092e\u0947\u0902 \u00ab\u0928\u093e\u0930\u093e \u0918\u094b\u0937\u0923\u093e (Nara Declaration)\u00bb \u091c\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0940, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0905\u092a\u0940\u0932 \u0915\u0940 \u0917\u0908 \u0915\u093f <span class=\"marker-thickPink\"><strong>\u0905\u0917\u0930 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925 \u091a\u0947\u0915\u0905\u092a \u092e\u0947\u0902 ALT 30 \u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0906\u090f, \u0924\u094b \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092b\u0948\u092e\u093f\u0932\u0940 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u094b \u0926\u093f\u0916\u093e\u090f\u0901<\/strong><\/span>\u0964<\/p>\n<p>\u092d\u0932\u0947 \u0939\u0940 \u092f\u0939 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925 \u091a\u0947\u0915\u0905\u092a \u0915\u0940 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0938\u0940\u092e\u093e \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0939\u094b, \u0905\u0917\u0930 30 \u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u090f\u0915 \u092c\u093e\u0930 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0928\u093e \u092b\u093c\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0939\u093e\u0932\u093e\u0901\u0915\u093f, \u091c\u092c \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u093e\u092b\u093c\u0940 \u0938\u0916\u094d\u0924 \u0939\u094b \u091a\u0941\u0915\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u092c \u091f\u0942\u091f\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u090f\u0901 \u0939\u0940 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 ALT \u0909\u0932\u094d\u091f\u093e \u0915\u092e \u092d\u0940 \u0906 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>\u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0916\u094d\u0924\u0940 \u0915\u093e \u0905\u0902\u0926\u093e\u091c\u093c\u093e \u0932\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u00abFIB-4\u00bb<\/h3>\n<p>\u0910\u0938\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u092e \u0906\u0924\u093e \u0939\u0948 FIB-4 (\u092b\u093e\u0907\u092c-\u092b\u094b\u0930) \u0928\u093e\u092e \u0915\u093e \u090f\u0915 \u092b\u093c\u0949\u0930\u094d\u092e\u0942\u0932\u093e\u0964<\/p>\n<p>\u0909\u092e\u094d\u0930, AST, ALT \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0932\u0947\u091f\u0932\u0947\u091f\u094d\u0938, \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0907\u0928 4 \u0906\u0901\u0915\u0921\u093c\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u0938\u0916\u094d\u0924 \u0939\u094b \u091a\u0941\u0915\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0915\u093e \u0905\u0902\u0926\u093e\u091c\u093c\u093e \u0932\u0917\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948; \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0915\u093e\u092e \u0915\u093e \u092a\u0948\u092e\u093e\u0928\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0928\u0924\u0940\u091c\u093e 1.3 \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0939\u094b \u0924\u094b \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u0916\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0915\u092e \u0939\u0948, \u0914\u0930 2.67 \u092f\u093e \u0909\u0938\u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b \u0924\u094b \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u0943\u0924 \u091c\u093e\u0901\u091a \u0915\u0930\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0926\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u091f \u092a\u0930 \u0910\u0938\u0940 \u0935\u0947\u092c\u0938\u093e\u0907\u091f\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0907\u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947-\u0906\u092a \u0915\u0948\u0932\u0915\u0941\u0932\u0947\u091f \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925 \u091a\u0947\u0915\u0905\u092a \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f \u092a\u093e\u0938 \u0930\u0916\u0915\u0930 \u090f\u0915 \u092c\u093e\u0930 \u0906\u091c\u093c\u092e\u093e\u0915\u0930 \u0926\u0947\u0916\u0947\u0902\u0964<\/p>\n<h2>\u0928\u0949\u0928-\u0905\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u0932\u093f\u0915 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e | \u0935\u091c\u093c\u0928 7% \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0916\u093e\u0928-\u092a\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e<\/h2>\n<p><figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/hi_wp\/wp-content\/themes\/the-thor\/img\/dummy.gif\" data-layzr=\"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/hi_wp\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/fatty-liver-nafld-hi-r4.jpg\" alt=\"\u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u093e\u0902\u0915\u0947\u0924\u093f\u0915 \u0924\u0938\u094d\u0935\u0940\u0930\" \/><figcaption style=\"font-size:8px;color:#999999;\">\u092b\u094b\u091f\u094b \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<p>\u092f\u0939\u093e\u0901 \u0939\u092e \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0905\u092a\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0932\u093e\u092f\u0915, \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0916\u093e\u0928-\u092a\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u092a\u0948\u092e\u093e\u0928\u0947 \u092c\u0924\u093e\u090f\u0901\u0917\u0947\u0964<\/p>\n<p>\u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u092a\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092d\u0930 \u0930\u0939\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u091c\u093e\u092f \u0916\u093e\u0928-\u092a\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u094b \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947, \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0947 \u0917\u094b\u0926\u093e\u092e \u092e\u0947\u0902 \u091c\u092e\u093e \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u093e \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0939\u094b \u091c\u093e\u090f\u0917\u093e\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u0940 \u0916\u093e\u0938 \u0938\u093e\u0927\u0928 \u0915\u0940 \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902, \u0938\u092c \u0915\u0941\u091b \u0906\u091c \u0938\u0947 \u0939\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>\u0932\u0915\u094d\u0937\u094d\u092f \u0939\u0948 \u00ab\u0935\u091c\u093c\u0928 \u0915\u093e 7%\u00bb<\/h3>\n<p>\u0935\u093f\u0926\u0947\u0936 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0939\u0947\u092a\u0947\u091f\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938 (NASH) \u0915\u0947 293 \u092e\u0930\u0940\u091c\u093c\u094b\u0902 \u092a\u0930 1 \u0938\u093e\u0932 \u0924\u0915 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u090f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902, \u091c\u093f\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u0905\u092a\u0928\u093e \u0935\u091c\u093c\u0928 10% \u092f\u093e \u0909\u0938\u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0918\u091f\u093e\u092f\u093e, \u0909\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 90% \u092e\u0947\u0902 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0939\u0947\u092a\u0947\u091f\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938 \u0916\u0924\u094d\u092e \u0939\u094b \u0917\u092f\u093e \u0914\u0930 45% \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0916\u094d\u0924\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0939\u0941\u0906\u0964<\/p>\n<p>5% \u092f\u093e \u0909\u0938\u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0935\u091c\u093c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0915\u0930\u0940\u092c 60% \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0939\u0947\u092a\u0947\u091f\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938 \u0916\u0924\u094d\u092e \u0939\u094b \u0917\u092f\u093e\u0964<\/p>\n<p>\u091c\u093e\u092a\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u092e\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932 \u0917\u093e\u0907\u0921\u0932\u093e\u0907\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 <span class=\"marker-thickPink\"><strong>\u0935\u091c\u093c\u0928 \u0915\u093e \u0932\u0917\u092d\u0917 7% \u0918\u091f\u093e\u0928\u093e \u090f\u0915 \u0932\u0915\u094d\u0937\u094d\u092f<\/strong><\/span> \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0924\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0905\u092d\u0940 \u0915\u093e \u0935\u091c\u093c\u0928<\/th>\n<th>7% \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u092a\u0930<\/th>\n<th>\u0932\u0915\u094d\u0937\u094d\u092f \u0935\u091c\u093c\u0928<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>60kg<\/td>\n<td>\u0932\u0917\u092d\u0917 4.2kg<\/td>\n<td>\u0932\u0917\u092d\u0917 55.8kg<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>70kg<\/td>\n<td>\u0932\u0917\u092d\u0917 4.9kg<\/td>\n<td>\u0932\u0917\u092d\u0917 65.1kg<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>80kg<\/td>\n<td>\u0932\u0917\u092d\u0917 5.6kg<\/td>\n<td>\u0932\u0917\u092d\u0917 74.4kg<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>90kg<\/td>\n<td>\u0932\u0917\u092d\u0917 6.3kg<\/td>\n<td>\u0932\u0917\u092d\u0917 83.7kg<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>\u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0935\u091c\u093c\u0928 70kg \u0939\u0948, \u0924\u094b 5kg \u0938\u0947 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0915\u092e \u0918\u091f\u093e\u0928\u093e \u0932\u0915\u094d\u0937\u094d\u092f \u0915\u093e \u092a\u0948\u092e\u093e\u0928\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u00ab\u092e\u0941\u091d\u0947 20kg \u0918\u091f\u093e\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0939\u094b\u0917\u093e\u00bb \u0910\u0938\u093e \u0938\u094b\u091a\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u092c\u0938 \u092f\u093e\u0926 \u0930\u0916\u0947\u0902 \u0915\u093f <span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0915\u0941\u091b kg \u0935\u091c\u093c\u0928 \u0918\u091f\u0928\u093e \u092d\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092e\u093e\u092f\u0928\u0947 \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/span>\u0964<\/p>\n<p>\u0939\u093e\u0932\u093e\u0901\u0915\u093f, <span class=\"marker-thickBlue\"><strong>\u0905\u091a\u093e\u0928\u0915 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0935\u091c\u093c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0909\u0932\u094d\u091f\u093e \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092a\u0930 \u092c\u094b\u091d \u092a\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/span>\u0964<\/p>\n<p>\u0915\u0941\u091b \u092e\u0939\u0940\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u0935\u091c\u093c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>\u0916\u093e\u0928-\u092a\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u0928 \u092c\u093e\u0924\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0926\u094b\u092c\u093e\u0930\u093e \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0902<\/h3>\n<div class=\"ep-box bgc-VPturquoise\">\n<ul>\n<li>\u091c\u0942\u0938, \u0915\u094b\u0932\u094d\u0921 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u0914\u0930 \u092e\u0940\u0920\u0940 \u0915\u0949\u092b\u093c\u0940 \u0915\u0940 \u091c\u0917\u0939 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092f\u093e \u091a\u093e\u092f \u0932\u0947\u0902<\/li>\n<li>\u091a\u093e\u0935\u0932, \u092c\u094d\u0930\u0947\u0921, \u0928\u0942\u0921\u0932\u094d\u0938 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u094b \u00ab\u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0938\u0947 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0915\u092e\u00bb \u0915\u0930\u0947\u0902<\/li>\n<li>\u0924\u0932\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u091a\u0940\u091c\u093c\u0947\u0902, \u092e\u0940\u0920\u0940 \u092c\u094d\u0930\u0947\u0921 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0928\u0948\u0915\u094d\u0938 \u0915\u094b \u0930\u094b\u091c\u093c \u0915\u0940 \u0906\u0926\u0924 \u0928 \u092c\u0928\u093e\u090f\u0901<\/li>\n<li>\u0938\u092c\u094d\u091c\u093c\u093f\u092f\u093e\u0901, \u092e\u0936\u0930\u0942\u092e \u0914\u0930 \u0938\u092e\u0941\u0926\u094d\u0930\u0940 \u0936\u0948\u0935\u093e\u0932 (\u0938\u0940\u0935\u0940\u0921) \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0916\u093e\u090f\u0901, \u0914\u0930 \u092e\u091b\u0932\u0940 \u0935 \u0938\u094b\u092f\u093e \u0938\u0947 \u092c\u0928\u0940 \u091a\u0940\u091c\u093c\u0947\u0902 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0947\u0902<\/li>\n<li>\u0938\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0920\u0940\u0915 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0947\u091f \u0916\u093e\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0926\u093f\u0928 \u092d\u0930 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e-\u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0915\u0941\u091b \u0928 \u0915\u0941\u091b \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0930\u0939\u0928\u093e \u0915\u092e \u0915\u0930\u0947\u0902<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h3>\u0935\u091c\u093c\u0928 \u0928 \u0918\u091f\u0947, \u0924\u092c \u092d\u0940 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u093e \u092b\u093c\u093e\u092f\u0926\u093e \u0939\u0948<\/h3>\n<p>\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u092b\u093c\u093e\u092f\u0926\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0915\u0908 \u0936\u094b\u0927\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u0939 \u092a\u0941\u0937\u094d\u091f\u093f \u0939\u0941\u0908 \u0939\u0948 \u0915\u093f <span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0935\u091c\u093c\u0928 \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0928 \u092c\u0926\u0932\u0947, \u0924\u092c \u092d\u0940 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u091c\u093e\u0930\u0940 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u093e \u092b\u0948\u091f \u0918\u091f\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/span>\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u0947 \u0910\u0938\u0947 \u0938\u092e\u091d\u093f\u090f \u0915\u093f \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0935\u093e\u0932\u093e \u00ab\u0926\u0942\u0938\u0930\u093e \u0917\u094b\u0926\u093e\u092e\u00bb \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u092e\u093e \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928 \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0932\u0947 \u0932\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u092a\u0948\u092e\u093e\u0928\u093e \u0939\u0948: \u0924\u0947\u091c\u093c \u091a\u093e\u0932 \u0938\u0947 \u091a\u0932\u0928\u0947 \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e, \u0939\u092b\u093c\u094d\u0924\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u0932 \u0932\u0917\u092d\u0917 150 \u092e\u093f\u0928\u091f\u0964<\/p>\n<p>\u0930\u094b\u091c\u093c \u0915\u0947 \u0939\u093f\u0938\u093e\u092c \u0938\u0947 \u092f\u0939 20 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0938\u0947 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0911\u092b\u093c\u093f\u0938 \u0906\u0924\u0947-\u091c\u093e\u0924\u0947 \u092f\u093e \u0916\u0930\u0940\u0926\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u092e\u092f \u090f\u0915 \u0938\u094d\u091f\u0947\u0936\u0928 \u092a\u0948\u0926\u0932 \u091a\u0932\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p>\n<h3>\u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u092c \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/h3>\n<p>\u091c\u093f\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c\u093c \u092f\u093e \u0939\u093e\u0908 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0939\u0948\u0902, \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092a\u0930 \u092a\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0905\u0938\u0930 \u0915\u094b \u092d\u0940 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0916\u0915\u0930 \u0926\u0935\u093e \u091a\u0941\u0928 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0913\u0930, \u00ab\u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e\u00bb \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0926\u093e\u0935\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0938\u092a\u094d\u0932\u0940\u092e\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0940 \u092e\u0930\u094d\u091c\u093c\u0940 \u0938\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0947\u0928\u093e \u0938\u0939\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0915\u0941\u091b \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0910\u0938\u0947 \u092d\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0909\u0932\u094d\u091f\u093e \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092a\u0930 \u092c\u094b\u091d \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h2>\u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0947 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u092a\u0942\u091b\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0938\u0935\u093e\u0932<\/h2>\n<div class=\"ep-box es-BpaddingM\">\n<div class=\"es-BmarkQ\">\u0936\u0930\u093e\u092c \u0928 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u092d\u0940 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/div>\n<div class=\"es-BmarkA\">\n<p><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0928\u0949\u0928-\u0905\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u0932\u093f\u0915 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 (NAFLD) \u092b\u094d\u0930\u0941\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c\u093c \u0914\u0930 \u0930\u093f\u092b\u093e\u0907\u0902\u0921 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0947 \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0914\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong><\/span>\u0964<\/p>\n<p>\u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u0915\u094b\u0932\u094d\u0921 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u0914\u0930 \u092b\u094d\u0930\u0942\u091f \u091c\u0942\u0938 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u092b\u094d\u0930\u0941\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c\u093c \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0940\u0927\u0947 \u092b\u0948\u091f \u092c\u0928 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0936\u0930\u093e\u092c \u0928 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u092d\u0940 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u092b\u094d\u0930\u0941\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c\u093c \u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u092d\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0939\u0938\u093e\u0938 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0905\u0928\u091c\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u0915\u093e \u091c\u093c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0928\u093e \u092d\u0940 \u090f\u0915 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u00ab\u0926\u0941\u092c\u0932\u0947 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0935\u091c\u0942\u0926 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930\u00bb \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092e\u093e\u092e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0935\u091c\u0939 \u092d\u0940 \u092f\u0939\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"ep-box es-BpaddingM\">\n<div class=\"es-BmarkQ\">\u0915\u094d\u092f\u093e \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0938\u091a \u092e\u0947\u0902 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u0930\u0926\u093e\u0930 \u0939\u0948?<\/div>\n<div class=\"es-BmarkA\">\n<p>\u0915\u0908 \u0930\u0948\u0902\u0921\u092e\u093e\u0907\u091c\u093c\u094d\u0921 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u094d\u0921 \u091f\u094d\u0930\u093e\u092f\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0916\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u091f\u093e\u0907\u092e-\u0930\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u093f\u0915\u094d\u091f\u0947\u0921 \u0908\u091f\u093f\u0902\u0917 (16:8 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0907\u0902\u091f\u0930\u092e\u093f\u091f\u0947\u0902\u091f \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917) NAFLD \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u0930\u0926\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>JAMA Network Open \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u093f\u0924 TREATY-FLD \u091f\u094d\u0930\u093e\u092f\u0932 (12 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947) \u092e\u0947\u0902 \u091f\u093e\u0907\u092e-\u0930\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u093f\u0915\u094d\u091f\u0947\u0921 \u0908\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0938\u0947 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0915\u093e \u091f\u094d\u0930\u093e\u0907\u0917\u094d\u0932\u093f\u0938\u0930\u093e\u0907\u0921 6.9% \u0918\u091f\u093e,<br \/>\u0914\u0930 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0915\u091f\u094c\u0924\u0940 (7.9% \u0915\u092e\u0940) \u0938\u0947 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0938\u093e\u0902\u0916\u094d\u092f\u093f\u0915\u0940\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u094b\u0908 \u0905\u0902\u0924\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0925\u093e\u0964<\/p>\n<p>\u092f\u093e\u0928\u0940 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u092e\u092f \u0924\u092f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0917\u093f\u0928\u0928\u0947 \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0939\u0940 \u0905\u0938\u0930 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0964<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"ep-box es-BpaddingM\">\n<div class=\"es-BmarkQ\">\u0915\u094d\u092f\u093e \u090f\u0915 \u092c\u093e\u0930 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0939\u094b \u091c\u093e\u090f, \u0924\u094b \u0935\u0939 \u092b\u093f\u0930 \u0915\u092d\u0940 \u0920\u0940\u0915 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e?<\/div>\n<div class=\"es-BmarkA\">\n<p><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0938\u093f\u0902\u092a\u0932 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 (NAFLD) \u0915\u0947 \u091a\u0930\u0923 \u092e\u0947\u0902, \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0930\u093f\u0915\u0935\u0930\u0940 \u0938\u0902\u092d\u0935 \u0939\u0948<\/strong><\/span>\u0964<\/p>\n<p>\u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917, \u0916\u093e\u0928-\u092a\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930, \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0914\u0930 \u0915\u094b\u0932\u094d\u0921 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0906\u0926\u0924\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0930\u0940 \u0930\u0916\u0915\u0930, \u0915\u0908 \u092e\u093e\u092e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 3 \u0938\u0947 6 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092b\u0902\u0915\u094d\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0906\u0901\u0915\u0921\u093c\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0932\u0915\u094d\u0937\u094d\u092f \u0930\u0916\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2>\u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u094b \u0928\u091c\u093c\u0930\u0905\u0902\u0926\u093e\u091c\u093c \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902! \u0906\u091c \u0938\u0947 \u0939\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0947 \u0915\u0926\u092e \u0909\u0920\u093e\u090f\u0901<\/h2>\n<p><figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/hi_wp\/wp-content\/themes\/the-thor\/img\/dummy.gif\" data-layzr=\"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/hi_wp\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/fatty-liver-nafld-hi-img2.jpg\" alt=\"\u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0914\u0930 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092b\u0902\u0915\u094d\u0936\u0928 \u091f\u0947\u0938\u094d\u091f \u0915\u0940 \u0938\u093e\u0902\u0915\u0947\u0924\u093f\u0915 \u0924\u0938\u094d\u0935\u0940\u0930\" \/><figcaption style=\"font-size:8px;color:#999999;\">\u092b\u094b\u091f\u094b \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<p>\u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u0915\u0940 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u092c\u093e\u0924\u0947\u0902 \u0938\u0902\u0915\u094d\u0937\u0947\u092a \u092e\u0947\u0902:<\/p>\n<div class=\"ep-box bgc-VPorange\">\n<ul>\n<li>\u0928\u0949\u0928-\u0905\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u0932\u093f\u0915 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 (NAFLD) \u091c\u093e\u092a\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u0917\u092d\u0917 30\u201340% \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u00ab\u0906\u0927\u0941\u0928\u093f\u0915 \u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940\u00bb \u0939\u0948<\/li>\n<li>\u0936\u0930\u093e\u092c \u0928 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u092d\u0940 \u092b\u094d\u0930\u0941\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c\u093c, \u0930\u093f\u092b\u093e\u0907\u0902\u0921 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f, \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0914\u0930 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093f\u0917\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092f\u0939 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<li>\u092c\u093f\u0928\u093e \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092f\u0939 \u00ab\u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u2192 NASH \u2192 \u0938\u093f\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938 \u2192 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930\u00bb \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0930\u093e\u0938\u094d\u0924\u0947 \u092a\u0930 \u0906\u0917\u0947 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<li>\u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u0915\u094b\u0932\u094d\u0921 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u0914\u0930 \u091c\u0942\u0938 \u0915\u093e \u092b\u094d\u0930\u0941\u0915\u094d\u091f\u094b\u091c\u093c \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0940\u0927\u0947 \u092b\u0948\u091f \u092c\u0928 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0938\u093e\u0935\u0927\u093e\u0928 \u0930\u0939\u0947\u0902<\/li>\n<li>\u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0947 \u092b\u0948\u091f \u0915\u094b \u0938\u0940\u0927\u0947 \u091c\u0932\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939 NAFLD \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0905\u0938\u0930\u0926\u093e\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u091c\u0948\u0938\u093e \u0915\u093f \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u00ab\u0932\u093f\u0935\u0930 \u090f\u0915 \u0916\u093e\u092e\u094b\u0936 \u0905\u0902\u0917 \u0939\u0948\u00bb, \u0915\u0908 \u092e\u093e\u092e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u092c \u0924\u0915 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0926\u093f\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u092c \u0924\u0915 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0906\u0917\u0947 \u092c\u0922\u093c \u091a\u0941\u0915\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span class=\"marker-thickYellow\"><strong>\u0906\u091c \u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092c\u0926\u0932\u0928\u093e \u0939\u0940 \u092d\u0935\u093f\u0937\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0915\u0926\u092e \u0939\u0948<\/strong><\/span>\u0964<\/p>\n<p>\u0932\u093f\u0935\u0930 \u0914\u0930 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u093c\u094d\u092e \u0915\u094b \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u092a\u094d\u0930\u094b\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f <a href=\"https:\/\/ufeelgreat.com\/c\/matsugroup\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ufeelgreat: \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0914\u0930 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u093c\u094d\u092e \u0915\u094b \u0930\u0940\u0938\u0947\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u092a\u094d\u0930\u094b\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e<\/a> \u092d\u0940 \u0926\u0947\u0916\u0947\u0902\u0964<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"balloon\">\n<figure class=\"balloon__img balloon__img-left\">\n<div><\/div><figcaption class=\"balloon__name\">Matsu<\/figcaption><\/figure>\n<div class=\"balloon__text balloon__text-right\">\u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u00ab\u0916\u093e\u092e\u094b\u0936 \u0905\u0902\u0917\u00bb \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0917\u0921\u093c\u092c\u0921\u093c\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0909\u0932\u094d\u091f\u093e \u0926\u0947\u0916\u0947\u0902 \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0910\u0938\u093e \u0905\u0902\u0917 \u092d\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0916\u093e\u0928-\u092a\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u0906\u0926\u0924\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0938\u0941\u0927\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091a\u0932\u093f\u090f, \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902!<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"ep-box bgc-VPturquoise\">\n<p>\u25bc \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0932\u0947\u0916<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/if-fasting\/\">\u3010\u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924\u0940 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0917\u093e\u0907\u0921\u3011\u0907\u0902\u091f\u0930\u092e\u093f\u091f\u0947\u0902\u091f \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948? \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930, \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947, \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0914\u0930 \u0935\u091c\u093c\u0928 \u0928 \u0918\u091f\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u092d\u093e\u0937\u093e \u092e\u0947\u0902<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/metabolic-syndrome-chain\/\">\u3010\u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0926\u0930\u0935\u093e\u091c\u093c\u093e\u3011\u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0902\u0921\u094d\u0930\u094b\u092e \u0914\u0930 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c\u093c \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092b\u0930\u094d\u0915 \u0914\u0930 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927 \u0939\u0948? \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u091a\u0930\u094d\u092c\u0940 \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0915\u0921\u093c\u0940 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0947 \u0924\u094b\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/gut-health-overeating\/\">\u3010\u0928\u091c\u093c\u0930\u0905\u0902\u0926\u093e\u091c\u093c \u0915\u0930\u0928\u093e \u0916\u0924\u0930\u0928\u093e\u0915\u3011\u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u092c\u093f\u0917\u0921\u093c\u0928\u093e \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948? \u0915\u093e\u0930\u0923, \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923, \u0938\u0947\u0932\u094d\u092b-\u091a\u0947\u0915 \u0914\u0930 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u092d\u093e\u0937\u093e \u092e\u0947\u0902<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u25bc \u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u0915\u093e \u0935\u0940\u0921\u093f\u092f\u094b \u0938\u0902\u0938\u094d\u0915\u0930\u0923 \u0926\u0947\u0916\u0947\u0902<\/p>\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube\">\n<div class=\"wp-block-embed__wrapper\"><iframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ovWwro-QmZw\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0928\u0949\u0928-\u0905\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u0932\u093f\u0915 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0935\u0930 (NAFLD, \u0928\u092f\u093e \u0928\u093e\u092e MASLD) \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923, \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923, \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925 \u091a\u0947\u0915\u0905\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0916\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u0928\u091c\u093c\u0930\u0905\u0902\u0926\u093e\u091c\u093c \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0916\u0924\u0930\u0947, \u0932\u093f\u0935\u0930 \u0915\u094b \u00ab\u0917\u094b\u0926\u093e\u092e\u00bb \u0915\u0940 \u092e\u093f\u0938\u093e\u0932 \u0938\u0947 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u092d\u093e\u0937\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092e\u091d\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u091c\u093c\u0928 7% \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0916\u093e\u0928-\u092a\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0938\u0947 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947, \u0914\u0930 16 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u0915\u0940 \u092b\u093e\u0938\u094d\u091f\u093f\u0902\u0917 \u092a\u0930 \u0936\u094b\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948, \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u092c\u0924\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":543,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[148,15,147,150,149],"class_list":["post-561","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-risk","tag-nafld","tag-15","tag-147","tag-150","tag-149"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/561","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=561"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/561\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1018,"href":"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/561\/revisions\/1018"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/543"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=561"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=561"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/matsuhealth.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=561"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}